Lanzarote 2017 dag 3. Orzola

Från min semester på Lanzarote 2017-02-05 tidigare publicerat på Facebook.

Vaknar själv utan att klockan ringer, är sådär underbart utsövd att man känner sig som pånyttfödd. Ni är säkert många som ivrigt väntar på min senaste pulsrapport och jag kan meddela att i morse var den 53 dvs. lite hög men inte onormalt efter två tuffa träningsdagar. Jag måste erkänna att jag är fascinerad av pulsen, det är en väldigt bra indikator på hur man mår, stress, återhämtning osv. Jag skulle vilja gå i lära hos en indisk Yogi som kan så mycket mer om detta, de kan tydligen diagnostisera allt möjligt bara genom att känna på pulsen.

Tusen tack för alla "likes" och kommentarer, det är roligt att skriva speciellt om några andra läser och tycker det är kul. Jag känner dock att jag måste skriva mer, precis som allt annat så ger övning färdighet och det blir lättare ju mer man övar.

När jag går till frukosten så känner jag att benen är trötta, det är inte mycket pangpang i dem och därmed är det dags för veckans första aktiva vilodag. Efter frukosten lastar jag därför in cykeln i bilen och kör norrut till Guatiza. Idag ska det bli en lugn nästan helt platt runda ca 4 mil t/r till Orzola, Lanzarotes nordligaste by.

Den norra halvan av ön är den del som jag har varit minst på, egentligen bara en vecka för tre år sedan då jag deltog i ett träningsläger som Andy Cook Cycling och resorten La Santa Sport arrangerade. Ett jättefint läger som jag kan rekommendera, det går i januari varje år, Magnus Bäckstedt brukar vara en av ledarna så det har lite svensk anknytning.

Jag kommer fram till Guatiza och parkerar vid Jardin de Cactus, en trädgård med över 1000 olika sorters kaktusar. Som så mycket annat på Lanzarote är den skapad av konstnären César Manrique. Hans skapelser kan man se över hela ön och speciellt tycker jag hans privata hus som han byggde delvis inuti en lavagrotta är något att se, det är museum nu.

Idag så stannar inte jag och ser på kaktusar utan börjar istället cykla i en kraftig motvind. Efter en liten stund blir jag kappcyklad av några danskar och jag får haka på, det är så skönt att cykla i grupp när det blåser. Men efter några kilometer tar de av åt vänster då de ska cykla uppför Tabayesco stigningen upp till Haria och jag ska fortsätta rakt fram istället. 

Jameos de Agua

Cuevas de Los Verdes

Efter några kilometer till kommer jag fram till avtagsvägen till Jameos de Agua och Cuevas de Los Verdes. Detta är fantastiska grottor som skapades under ett vulkanutbrott. I Jameos är det mer "designat" med växter, pooler, restaurang och en konsertlokal, det finns också geologisk mätstation för att mäta hur jorden förändras. Cuevas de Los Verdes är mer "obearbetat" och man kan gå länge och förundras över jordens mäktiga krafter i de långa lavagrottorna.

Det finns fler galningar.

Konst av Manrique finns överallt.

Nej, nu tappade jag bort mig igen, jag var ju på cykeln på väg till Orzola. Vegetationen på denna del är mer frodig med mycket lågväxande buskar, det ligger ju väldigt väl skyddat från atlantens hårda vindar från den bergskedja som går genom den centrala delen av ön. Plötsligt så får jag se en ganska modern segelbåt som ligger säkert 30 meter upp på land, tydligen så har de spolats upp på land och det är för svårt eller dyrt att bärga båten.

Cykelfika med denna utsikt.

Kommer fram till Orzola, liten fiskeby med en färja till den lilla ön Graciosa. Cyklar ner till hamnen och fikar med kaffe, cola och en jättegod ostkaka.

Jag brukar undvika att cykla samma väg hem som ut men idag blir ett undantag. Jag går ner i bocken och börjar "trycka" lite lätt och så lätt det går, jag förstår varför det var så trögt att cykla dit. Snart ligger jag i 35-40-45 knyck längs strandvägen en härlig känsla.

Efter ett tag känns det som om man flyger, en helt underbar känsla. Då när bokhandlaren för en gångs skull har kommit upp i 45 så händer det, plötsligt kommer en annan cyklist och kör om! Var är dopingpolisen eller UCI (Internationella Cykelförbundet) kontroll mot elmotorer när man behöver dom? I vanliga fall är jag helt ok med att bli omkörd men när jag cyklar i 45 knyck! Skandal!!!

För att försöka tvätta av besvikelsen över detta blev det en lång snorklingstur när jag kom hem. Bokhandlaren har badat två (2) gånger på två (2) dagar, lika mycket som på hela sommaren 2016 i Sverige.

Hoppas benen har mått bra av de lätta fyra milen idag och att pulsen har gått ner några slag till så att det blir en lite längre runda imorgon. Jag bestämmer imorgon vad det ska bli!